十月怀胎太难了?谨记以下几点,可顺利度过!

摘 要

  提起十月怀胎没生过孩子的都会觉得只是接近一年的时间而已,其他的都没什么感觉。今天小编来为各位讲解一下孩子在妈妈肚子里的生长过程: 怀孕第一个月,是胎儿神经血管、四肢

提起十月怀胎没生过孩子的都会觉得只是接近一年的时间而已,其他的都没什么感觉。今天小编来为各位讲解一下孩子在妈妈肚子里的生长过程:


怀孕第一个月,是胎儿神经血管、四肢、眼睛开始分化的阶段,这时的妈妈千万不要让身体过度劳累,要有充足的睡眠,否则流产的可能性很大。也不要去人员密集的地方,比如车站,地铁站等等;否则会有可能感染病菌,严重的话会使孩子停止发育,所以准爸爸们要多准备些含有叶酸的补品。

第二个月,这个阶段的胎儿绝大多数器官都要分化并形成;除了第一个月的注意外,还要给孕妇多多准备蛋白质、叶酸、维生素来补充,还要多吃些蔬菜与水果,除此之外,准爸爸也要时刻注意准妈妈的心理变化。

刚进第三个月时早孕反应更加强烈,会引起尿频,到了月末后症状会有所好转;在前三个月要避免性生活,要保证孕妇有良好的睡眠,最重要的是:如果阴道出血必须及时就医,只是少量也不行。


第四个月后易流产的危险期差不多就结束了,进入中期要多吃些蔬菜,防止便秘;也要多补充铁元素和叶酸,将血元素保持在100g以上,防止妊娠期贫血;这个时候会首次感觉到胎动,要记住时间,下次产检跟医生反映一下。

第五个月胎儿的感觉与运动神经开始发育,会有轻微的肌肉活动,并且开始长毛发和指甲,肝脏也开始运作。此时要保证妈妈的营养所需,防止胎儿出现营养不良的情况。

第六个月的胎儿的骨骼已经长成,但是皮下没有脂肪,会显得很瘦,肚子隆起明显,因此要注意出行的安全问题;这时一定要远离电磁的污染,比如:电脑、电视、手机等都要注意。如果是冬天的话也要尽量不要使用电热毯,经常使用会导致缺水,严重的可能会诱发呼吸疾病。多吃一些富含粗纤维的食物,缓解便秘的情况。


第七个月的胎儿会打开眼睑,对光的变化有点敏感,会跟随光缓缓转动,除了平时的营养之外每天中午还要有1-2小时的午睡,保持充足的睡眠。可以提前准备些被褥等待产和婴儿的物品,防止早产情况发生时手忙脚乱。

第八个月的胎儿已经接近成熟,开始有了意识活动,能后看到脑电波,听觉系统也基本发育完全;要两周做一次产检,最好可以测下血型,防止意外;每晚睡觉前要做5分钟的乳房按摩,为哺乳做准备。

进入第九月后,准妈妈的体力大减,容易疲劳,要有适当的运动,为分娩做准备;吃东西的原则为少量多餐,加快消化摄取营养;避免性生活,不可轻易刺激子宫,否则有早产的可能。


一般都是建议37周后在分娩,进到十月份后一定要保证心情不要有太大的波动,同时进行优质的胎教可以促进智力发育和良好的性格发展,要保证一定的运动量,为分娩做准备。也希望准妈妈们都可以勇敢的应对,要对有可能发生的意外有心理准备。

每位母亲都是最伟大的,我们每个人都是由她们孕育而生,要记得感恩。

qyangluo
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